2023年3月2日—生物素是什麼？·生物素有哪些功效？4大好處告訴你·吃生物素有副作用嗎？研究顯示安全性高·生物素一天要吃多少？足量攝取健康滿分·生物素怎麼吃最好？
生物素可透過人體腸道中的部份細菌（益生菌）協助製造，主要仍是透過食物來攝取。需要注意的是，生物素會與生蛋白中的卵白素強烈結合，進而阻礙其吸收，所以大量食用生蛋白 ...
生物素（Biotin）为维生素B群之一，又称维生素H、维生素B7、辅酶R（CoenzymeR）等。生物素在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多，是生物体固定二氧化碳的重要因素。
!*純素不可以吃的食品:蜂蜜是素食嗎?在釀蜜的過程中，蜜蜂常常會被弄死。最糟的是，如果養蜂人不想讓它們過冬的話，蜂箱很 ...
2021年6月10日—維生素B群：是由酵母萃取物，富含菸鹼酸、泛酸、維生素B1、B2、B6、B12、生物素、葉酸），維持能量正常代謝幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常 ...
認識生物素·素食者·生物素可由腸道中的腸道細菌製造，但素食者的飲食可能會抑制腸道細菌菌落生長，進而降低生物素的吸收，因此需按醫師指示補充。
2010年1月18日—素食者·生物素可由腸道中的腸道細菌製造，但素食者的飲食可能會抑制腸道細菌菌落生長，進而降低生物素的吸收，因此需按醫師指示補充。