白腎豆減肥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年4月13日—本綜述中提供的證據表明，白腎豆萃取物有助於減肥。與安慰劑相比，它可在短期至中期（28至84天）內導致少量（平均-2.6公斤）但具有潛在意義的體重減輕， ...

2023年4月9日—以一些科學證據來看，白腎豆的Phaseolamin具有阻止食物能量吸收的效果。從食物中攝取的澱粉質、醣類等碳水化合物，會被胰臟分泌的消化酵素α-澱粉酶分解為 ...

根據「VITAMINFO」官網指出，白腎豆（Whitekidneybeanextract）外觀因形似人體腎臟，故得其名。白腎豆被公認有減肥功效，因富含的α澱粉酶抑制劑能抑制食物中的澱粉被 ...

白腎豆含有α澱粉酶抑制劑可以抑制食物中的澱粉被分解成葡萄糖，並減少糖分進一步被人體吸收，來達到減重效果。白腎豆以營養與減肥的功效著稱，且在日本，白腎豆也用來做成 ...

2023年2月24日—目前市面上的白腎豆保健食品，因透過專利製程與特殊萃取技術，可以同時去除有毒物質並濃縮有效成分，許多白腎豆萃取物更經過美國GRAS認證為非常安全的保健 ...

2023年2月26日—本綜述中提供的證據表明，白腎豆萃取物有助於減肥。與安慰劑相比，它可在短期至中期（28至84天）內導致少量（平均-2.6公斤）但具有潛在意義的體重減輕 ...

2023年9月7日—白腎豆是什麼？白腎豆功效包含促進新陳代謝和控制血糖，因此白腎豆推薦想要瘦身的人食用，但孕婦、哺乳媽咪和孩童則要小心，不能用白腎豆取代澱粉來源 ...

2023年6月29日—白腎豆在減肥方面具有一定的功效，主要是含有一種稱為α-澱粉酶抑制劑的物質，可以減緩食物中的澱粉被消化和吸收的速度，進而有助於控制血糖和血脂含量， ...

2023年10月11日—白腎豆的功效與好處·1.抑制澱粉吸收·2.控制食慾、增加飽足感·3.降低食物的升糖指數(GI值)、穩定體內糖值·4.降低體重與體脂·5.促進新陳代謝.

2017年10月26日—對於Acarbose，當碳水化合物量在腸道太多還沒被吸收時，副作用就會出現～胃腸脹氣（74%）、腹瀉（31%）、腹痛（19%），白腎豆就有類似的副作用。您一定會 ...