2020年11月25日—1.鮮香菇洗淨切小塊，備用。·2.豬肉切丁，備用，也可買超市切好的盒裝肉。·3.高麗菜洗淨切塊，備用。·4.煮好的糙米飯，備用，·5.取一平底鍋，倒入適量 ...
最近在家裡無聊,添購了許多書籍來研究發現,糙米比起我們之前天天吃的白米,可真是營養多很多在陳月卿的『全食物養生法』書中提到95%的營養成份都在米糠中, ...
2021年6月28日—做法：1.免浸泡糙米先泡水2小時，加白米一起洗淨，煮飯水量比平常少半杯，放入電鍋備用。2.乾香菇和巴西蘑菇洗淨加蓋自然軟化，其他蔬菜洗淨切成適當 ...