紅藜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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2023年10月4日—3.紅藜麥...有明顯的泥土味和果實味道，它的顏色鮮豔，可以增加菜餚視覺享受。紅藜麥擁有豐富的鐵質，對每月會失血的女孩們相當好，一般人說的可以補血； ...

紅藜擁有14.4%優質蛋白質比牛小排高，且含有8種人體必需胺基酸，植物性蛋白質更易於人體吸收，是素食者的絕佳蛋白質替代方案，更是發育中孩子的營養攝取來源。膳食纖維：