紅豆枸杞湯 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2018年5月2日—預備赤小豆以及紅豆洗淨混合，泡水放置一整天，或是隔夜。據說赤小豆對於去除身上的濕氣效果更好。

2018年5月2日—預備赤小豆以及紅豆洗淨混合，泡水放置一整天，或是隔夜。據說赤小豆對於去除身上的濕氣效果更好。

2023年11月20日—紅豆大棗枸杞湯具有補氣養血、健脾和胃等功效，對於氣血不足、脾胃虛弱的人群有一定的好處。但需要注意的是食物不具有治療疾病的作用。

2021年3月2日—紅豆枸杞銀耳湯(簡單料理)的詳細作法：#好料日記，採用白木耳，再加紅棗與枸杞，經過燉煮之後，天然香氣撲鼻，再加上紅豆口感濃稠滑順， ...

2015年9月29日—1、赤小豆洗乾淨，用清水浸泡24小時；大棗和枸杞分別用清水沖洗乾淨備用；·2、把以上材料一起加入湯煲中，加足清水；·3、大火煮滾；轉文火放入冰糖；.

2022年11月7日—料理步驟·步驟1.紅豆加清水煮至軟，接著加入紅棗、桂圓與枸杞，以小火續煮15分鐘，·步驟2.等紅棗與桂圓的甜味釋放出來後再下冰糖，完全溶解後即可 ...

2020年3月18日—食譜｜好氣色必備の紅豆＋紅棗＋紅花生＋枸杞五紅湯！好喝又養生的五紅湯/圖：VIVILIAO.“Youarewhatyoueat”（你吃什麼就長什麼樣），之前對 ...

2020年3月18日—5.紅棗、紅皮花生倒進已煮好的紅豆鍋裡，重新加1000ml的水煮滾、滾了之後加蓋在悶煮20分鐘.6.最後再加入枸杞與黑糖，滾個10分鐘後就可以喝啦～～.

2019年6月18日—養生紅豆甜湯(影音)·紅豆、黑豆預先泡一晚；乾白木耳洗淨泡開、修剪蒂頭後剝成適口小塊；地瓜去皮切塊。地瓜易於消化吸收，平常會脹氣的人可以多食用。