紅豆水孕婦 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年4月18日—許多孕婦會以喝紅豆水來改善水腫，不過林巧梅醫師指出，紅豆有活血化瘀的效果，孕期不建議多喝。如果想喝紅豆水，最好經醫師評估，上限為每天最多不能超過 ...

2017年8月9日—李婉萍營養師表示，紅豆、黑豆皆具有利水作用，尤以攝取其汁液最有效，不僅可以消水腫，還有豐富的營養價值，但每天攝取量勿超過1,000c.c，雖然薏仁也有很 ...

2019年5月5日—孕婦們聊天的話題中，常常出現這些內容。究竟為什麼會水腫？水腫該如何緩解？要不要少喝水？要不要開始喝紅豆水、黑豆水、玉米鬚茶？

紅豆水消水腫正夯，就連孕婦也欲罷不能，但是，中醫師表示，除了紅豆之外，舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆，都有利尿、消下肢水腫的作用，差別就在其他輔助效果的不同 ...