綠奶昔食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2020年9月14日—1.早上先將葉菜類用100度的熱水燙10-20秒，可以清除除蟲卵農藥殘留·2.先將冷凍的南瓜/紅蘿蔔放底層、再放上剛燙好的蔬菜(我沒有放涼)、最上面放水果、 ...

綠拿鐵料理怎麼做？愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的綠拿鐵/蔬果精力湯、第一次打綠拿鐵就上手～、荼公子泰式綠鍋煮奶茶(香蘭芋香綠拿鐵)、抗癌綠拿鐵*萍 ...

2022年4月14日—這篇文章我要來介紹要綠果昔排毒法的食譜有興趣了解更多關於綠果昔排毒法的人，可至以下網頁購書。10天瘦7公斤，風靡全美的綠果昔排毒法相關的資源在 ...

2022年9月12日—1.早上起床可先飲用1杯溫開水，暖暖胃後，再來喝綠拿鐵。·2.綠拿鐵千萬不要冰冰喝，最佳飲用溫度為室溫25℃至體溫37℃之間。·3.切勿牛飲，建議慢慢享用 ...

2022年6月7日—「綠拿鐵」製作方法十分簡單，只需準備3種蔬菜，例如：菠菜、羽衣甘藍、花椰菜，再加入7種水果和150-200c.c.冷開水，放進攪拌機打成汁即可。簡單來說， ...

2021年8月25日—綠拿鐵乍聽之下好像是抹茶牛奶或某種新的咖啡飲料，但其實是蔬果汁，因外觀多為綠色又呈現奶昔狀而被稱為「綠拿鐵」。...食譜1：甘藍菜或菠菜100克、大 ...

2023年10月6日—製作方法：將所有食材丟入果汁機，選擇奶昔模式即可。之後可以根據個人喜好，加水調節濃稠度，記得榨完馬上喝掉哦，不然時間長了會氧化和分層！