羅勒子 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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【品名】特級羅勒子(小紫蘇/明列子/蘭香子)【重量】標示於規格包裝上特級小紫蘇:大顆、無雜質、檢驗合格【品名】一級羅勒子(小紫蘇/明列子/蘭香子)ps.

小紫蘇又稱明列子也叫羅勒籽，比奇亞籽大顆*小紫蘇每小顆約1mm，與山粉圓算是親戚，吸水後會膨脹28倍，有飽足感，幫助消化，加在飲料裡口感更是一級棒。

2022年11月21日—原產於溫暖及熱帶地區，例如:印度、非洲及東南亞，為香草植物-羅勒的種子，學名為「明列子」，又俗稱為「小紫蘇」或「蘭香子」。乾燥時為黑色、長圓狀，遇 ...

由於羅勒籽原本是生長在非常乾燥的氣候，為了在惡劣的環境中保存最多的水份，種子表面的不溶性纖維能夠充分吸收水分，使體積膨脹到30倍以上。因此羅勒籽泡水之後，表面的 ...

2011年6月2日—有些人吃羅勒子是為了幫助排便，據說很有效。我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的 ...

2011年6月2日—我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分裝了一小包給有這方面問題的朋友 ...

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