羊肉爐配料食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2019年3月10日—600g羊肉再加些配料可兩人食用，兩斤以上就可以煮4人份，再加上一點蔬菜、凍豆腐、豆皮及火鍋料就是一鍋美味羊肉爐。關於我、食譜著作社群-FB、line@、 ...

食材：雞腿或雞胸肉適量、米酒1大匙、生薑切6片、香菇5～8朵、水六碗、鹽少許，中藥材包括何首烏8兩、黑豆3兩、枸杞5錢、杜仲3錢、川芎2錢、熟地3錢、當歸3錢、紅棗8顆。

2020年10月9日—網友看了紛紛留言，「肉片餃類丸子，一定要有當我菜（茼蒿）」、「豆皮、冬粉、白蘿蔔，還有強力推薦芥菜」、「米血，一定要加米血」、「加小豆皮很好吃」 ...

2021年11月5日—首先，要準備的材料有，帶皮及帶骨羊肉一斤、薑少許、麻油60cc、豆瓣醬一罐、豆腐乳一罐、米酒一罐、芹菜一把、中藥包一包、紅棗少許、秘密武器「番茄」 ...

2021年9月12日—豆腐：接受三立新聞訪問時營養師建議，(傳統)豆腐含有的石膏能清熱，並補充多種微量元素。·當季青菜：包含洋蔥、番茄、高麗菜、茼蒿、芥菜等綠葉蔬菜都有 ...