聖達瑪靜坐法 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
源於喜馬拉雅古老法脈的靜坐法，融合了東方智慧傳承之不外傳靜坐儀式、相關性靈哲學理論，其核心精神不只透過靜坐找回寧靜，更能藉此方法認識、體驗到「真正」的自己， ...
任何修行方法都離不開生活，聖達瑪靜坐法就從最基本的眼耳鼻舌身著眼，學習者可以從呼吸開始，在專注、觀照中，跟自己的心、跟愛力同在；也可以從舞動進入，在動靜之間體會 ...
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