在花蓮豆料理這個產品中，有314篇Facebook貼文，粉絲數超過15萬的網紅美食家的自學之路Self-taughtGourmet，也在其Facebook貼文中提到，#食況轉播RAWXAKAMERAW辦 ...
2009年7月25日—1.蝦子去殼用太白粉抓洗，再用紙巾擦乾備用·2.花蓮豆去邊絲，木耳切片，一起川燙過冷水備用，蔥切段·3.將調味料用一小碗調勻備用·4.鍋中放油2大匙 ...
2021年6月15日—荷蘭豆又稱花蓮豆，.跟甜豆一樣要先去絲，.口感才會細緻，請參考：.甜 ...
2022年6月15日—荷蘭豆又稱花蓮豆，.跟甜豆一樣要先去絲，.口感才會細緻，請參考：.甜 ...
2018年6月4日—夏天最愛吃的涼拌毛豆、炒配必備的冷凍豌豆仁、熱炒料理添色用的荷蘭豆和甜豌豆...它們通通都是綠色豆莢中包有豆仁的蔬菜「豆類」，不過吃法、料理 ...
2018年7月14日—少許油下鍋，放素雞稍為煎一下定型，煎好後排盤，續放黃椒絲中小火炒香，再放蓮子炒香，加少許水去悶，滾了以後轉小火，等香味出來，加花蓮豆炒一 ...