抗氧化：蜂蜜含有多酚的物質，可以抗氧化，清除體內過多的自由基。·提升抵抗力：蜂蜜含有寡醣以及各種維生素，能提升身體免疫力。·有助消化功能：蜂蜜屬於鹼性的食品， ...
2023年10月11日—蜂蜜水帶給身體的潛在好處包括：·助於腸胃系統運作穩定與消化，例如：便秘或胃酸逆流·蜂蜜本身具有抗氧化作用，能夠強化免疫系統功能·代替含糖飲料， ...
2023年12月11日—蜂蜜功效·1.營養價值比單純的精緻糖豐富·2.潤肺止咳·3.潤腸通便·4.消炎殺菌·5.抗衰老·6.有益心血管·7.穩定神經，緩解失眠.
2015年7月27日—而且，蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，排尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效。此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的物質， ...
2023年6月7日—在管控血糖上優於一般糖類：蜂蜜一樣會使血糖浮動，但是在血糖管控上優於一般的精製糖。·抗氧化、抗發炎：蜂蜜中含有抗氧化劑，包括酚酸和類黃酮。·加快 ...
2023年8月11日—蜂蜜被推薦的實證功效(好處)有哪些？·1．有益口瘡性口腔炎·2．有益過敏性鼻炎·3．有益壓力性損傷·4．有益糖尿病足潰瘍·5．有益上呼吸道感染（ ...
2023年1月6日—...好處，這些成分可能對心臟的代謝結果產生影響，有助於心血管保健。甜食讓人愛不釋手，不過別快速下「蜂蜜比糖更健康的」結論，開始用蜂蜜替代白糖 ...
雖然經常喝蜂蜜水對健康的確大有好處，但注意蜂蜜水也是不能隨便亂喝的，喝錯了甚至可能反而給健康帶來負面影響，下面原蜜小編就簡單的科普一下喝蜂蜜水的禁忌吧！
2022年6月1日—蜂蜜本身屬於甜食，甜食本身就會增加胃酸分泌，進而損害胃黏膜。本身有胃食道逆流、胃酸分泌過多，或有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，也不建議食用。