5公分太薄的記憶床墊支撐力不足，肩部與臀部下沉頂到木板而造成腰部容易懸空而不自知，長期下來造成睡記憶床墊腰酸背痛，這是因為如果您是將記憶床墊放在硬木板或硬床板 ...
2022年5月16日—但是如果床墊過軟，一旦平躺下後，身體會下陷呈現彎曲狀態，因而使骨骼和肌肉承受更大的壓力，導致肌肉緊繃，而這樣的狀態也會使腰酸背痛的問題加劇，在 ...
試躺挑選記憶床墊時，選擇舒適度之外，更要注意側睡與仰睡時脊椎的S曲線需符合人體工學，才不會睡醒起來腰酸背痛。記憶床墊會不會悶熱？涼感記憶床墊解決您的煩惱.另外 ...
2020年9月24日—腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！太硬的床墊身體與床墊之間會產生空隙，腰部與脊椎得不到支撐，整晚腰部肌肉都在用力支撐身體，只會越睡越累腰痠背 ...
不適合的床墊會造成腰酸背痛，主要原因就是「支撐力不足」、「無法貼合身形」這兩點，一般傳統彈簧床使用的是連結式彈簧，由鋼線串聯成一整面的床墊，腰部、臀部等等身體 ...
2020年7月24日—海登博士說：「太硬的床墊可能會在您躺著睡覺的幾個小時內，臀部和肩膀的骨頭突出會刺激造成疼痛。」因此，他向背痛的人推薦記憶海綿床墊。雖然無法保證 ...
因此以「舒適度」來說，乳膠墊會比記憶墊較為舒服些，但是如果從脊椎保健，怕睡得腰酸背痛的出發點去挑選記憶墊與乳膠墊的話，給大家一個使用上的實際案例分享：長期睡乳膠 ...
2023年2月10日—還有，有些記憶床墊產品標榜對腰痠背痛有效是真的嗎？原理究竟是什麼？其實，雖然有著諸多優點，但記憶床墊缺點也很明顯，也有不適合購買的族群與場合。
2019年8月14日—最近睡到半夜，腰就開始痛，翻過身改側睡就好多了，或者枕頭墊高，也能減少腰痛感。(下床後並無腰痛症狀，只有睡到半夜才會痛到醒來，通常這時就要 ...