豆苗食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

又是豆苗的季節了～豆苗快炒的口感非常的爽口，加新鮮蝦仁入莱，更是多了一層海味，只要簡單的調味，就是鮮美可口的一道菜，自食或宴客皆宜，連不愛吃青菜的小孫...

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1炒豆苗豆苗洗淨瀝乾，油要多一點熱油鍋，先放入一點鹽一點雞粉，與蒜片爆香，特大火，放下豆苗，快炒10秒滴點酒，起鍋。

蟹肉扒豆苗這道經典粵菜，可以在很多酒家吃到，其實除了蟹肉，豆苗和蛋白亦可跟其他食物配搭，帶子肉質爽滑，跟蛋白類…