起司火腿蛋三明治熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2020年9月14日—高敏敏接著說，只要一點點肉鬆，脂肪即佔了一天所需的一半，而且肉鬆、火腿及培根更是加工過的產物。因此她建議，要選擇原型食物，挑選「蔬菜蛋吐司、鮪魚 ...

2020年9月15日—「肉鬆、火腿、培根皆是加工食品」，高敏敏建議，大家選擇時盡量挑選「原型食物」，更表示蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是自己的優先選擇。

2020年9月15日—火腿蛋吐司：373kcal、含鈉655.7mg。雞排蛋吐司：415kcal、含鈉469mg。肉鬆蛋吐司：426kcal、含鈉640.2mg。

營養成分·熱量(kcal).275·水分(g).46.5·蛋白質(g).10.9·脂肪(g).13.2·碳水化合物(g).28.2·鈉(mg).426·膳食纖維(g).1.3·膽固醇(mg).60 ...

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雙倍起司火腿蛋三明治.區域販售.熱量266kcal.39元.(熱壓土司)松露嫩蛋.區域販售.熱量279kcal.60元.焗烤雙起司鮪魚三明治.熱量272kcal.

雙倍起司火腿蛋三明治;卡路里目標1734卡.266/2000卡;脂肪53.7克.13.3/67克;鈉1782毫克.518/2300毫克;膽固醇300毫克.--/300毫克 ...

麥類起司三明治(蛋奶素);成份：含麥類吐司、奶油、美乃滋、蛋皮、起司片;保存方式：常溫8-12小時(24℃±1℃)冷藏3天內;規格：1個;價錢：NT39元.