醃漬物健康 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?...
你喜歡吃醃漬食物嗎?雖然很下飯,但是對健康的問題也很大!健康的人偶爾吃可以,不要過量天天吃即可,如果是高危險族群,就真的能免則免囉!
2023年3月22日—1、高鹽傷腎:醃漬物在製成時大多會加入大量鹽分,攝取過多的鹽,可能造成水腫、高血壓等慢性病,對腎臟的負擔更是大,如果本身有腎臟疾病更應該避免。·2 ...
2023年3月22日—1、高鹽傷腎:醃漬物在製成時大多會加入大量鹽分,攝取過多的鹽,可能造成水腫、高血壓等慢性病,對腎臟的負擔更是大,如果本身有腎臟疾病更應該避免。·2 ...