雞肉整體屬於中低脂豆魚蛋肉類，除了脂肪低、蛋白質易消化吸收外，也是比較健康的白肉來源，對於長期的健康養成也是有幫助的！常見吃到的部位包含雞胸、雞里肌、雞腿、 ...
2022年9月18日—每100公克雞胸肉的熱量119大卡，蛋白質含量23.3公克，脂肪含量2.1公克，相對於牛肉、豬肉，雞胸肉的確是一項高CP值的選擇。它的優點就是高蛋白、低脂 ...
2023年8月7日—雞腳區·雞爪：209大卡，脂肪13%，蛋白質21%，蛋白質偏高，雖然富含膠質，但因為分子過大，無法補膠原蛋白喔。·棒棒腿：159大卡，脂肪10%，蛋白質17%。
2019年7月12日—100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克，總蛋白質約30到40克。○100克的雞腿肉含蛋白質19克。一隻220克 ...
2023年8月2日—雞爪：209大卡，脂肪13％，蛋白質21％，蛋白質偏高，雖然富含膠質，但因為分子過大無法補膠原蛋白。棒棒腿：159大卡，脂肪10％，蛋白質17 ...
2021年3月29日—1.雞里肌肉可以發現他是熱量、脂肪最低蛋白質最高的一款其實他就是在雞胸肉的內側但脂肪相對雞胸來說比較少這樣說起來口感上是不是會比雞胸肉更柴呢？但 ...
2023年7月19日—每100g雞里肌熱量109大卡，蛋白質24.2g，脂肪0.6g。與雞胸肉相同，都是屬於蛋白質含量高且脂肪含量低的部位。如果平時雞胸肉吃膩了，不妨也可以 ...
2023年3月20日—最高蛋白質的部位是雞柳，含24.2克蛋白質；第二就是雞胸肉，含有23.3克蛋白質；第三是雞腿，含20.7克蛋白質。·蛋白質含量最低的是雞屁股，含9克蛋白質； ...
由藝人姚元浩與藍帶主廚所開立的美食餐廳。要給大家美味料理、悠閒用餐空間。是許多人旅遊來訪的台北人氣餐廳。===餐點:漢堡、brunch早午餐、義大利麵、下午茶鬆餅。===(本專頁為官方管理，若有任何建議、回饋、...
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