雞蛋吐司熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

燻雞蛋吐司;卡路里目標1671.8卡.328.2/2000卡;脂肪49.4克.17.6/67克;鈉1839.3毫克.460.7/2300毫克;膽固醇300毫克.--/300毫克 ...

2023年7月17日—同樣是雞肉，香雞排卻多了好幾道加工，不但蛋白質含量降低了一半，經過高溫油炸，還可能夾帶不營養的成分。☆花生吐司（236大卡）.瘦身時難道一點甜食 ...

2017年6月27日—早餐店競爭激烈，編編常在不同店家看到新口味的餐點，像是卡啦雞、鮮蝦排、鐵板麵...要小心的是，這些加工食品的營養比例較差，熱量更是可怕；擇食時盡量 ...

材料,熱量(Kcal).吐司2片,118.4.里肌肉片*1片,137.5.荷包蛋,73.7.蔬菜-美生菜小黃瓜,5.0.醬料-沙拉醬,73.3.醬料-千島醬,60.3.烹調用油-沙拉油,70.7 ...

香雞蛋吐司/香雞蛋土司;卡路里目标1585卡路里.415/2000卡路里;脂肪44.5克.22.5/67克;钠1831毫克.469/2300毫克;胆固醇300毫克.--/300毫克 ...