韓式泡菜好處 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

吃泡菜9大好處、4大營養素·益於腸道消化·增強抵抗力·抗癌·抗肥胖·降低膽固醇·抗氧化·抗老化·維持大腦健康 ...

2023年4月13日—王明勇表示，提起泡菜的好處，還包括豐富的乳酸菌，可合成維生素B群，改善乳糖不耐症、緩解腹瀉、促進腸胃蠕動、預防便祕等。大白菜、白蘿蔔也富含類黃酮 ...

2022年3月9日—1.促進腸道健康·2.有助增強免疫力·3.改善皮膚·4.改善眼部健康·5.有助減肥.