23小時前—麵線藏陷阱加糖更美味...但是日常的美食小吃當中，雖然是鹹食，卻是暗藏糖份，製作過程必須要加糖才會更美味！像是肉羹、肉丸、大腸麵線等等！
2024年1月11日—減肥者注意飲食陷阱！不少減重者對於吃飯還是吃麵有許多糾結，減肥吃飯還是麵？以下營養師揭祕，吃飯和吃麵，到底誰比較邪惡，以及哪些餐點隱藏高油高 ...
2023年10月19日—吃麵比吃飯更易胖！營養師揭「11款湯麵熱量」：冠軍沒勾芡但超肥其中2款高血壓少碰·1、紅燒牛肉麵(959g)：963卡→高血壓不適合·2、排骨酥麵(738g)：747 ...
6天前—減重該吃飯還是吃麵？營養師曝麵條潛藏陷阱高熱量麵類TOP5超「邪惡」·米飯與麵條哪個熱量高？·邪惡高熱量麵類TOP5·吃飯也沒有一定比較好糖尿病患宜選 ...
2013年6月21日—請你食麵X愛情陷阱|吳綺珊x麥皓兒x譚詠麟撥著大霧默默地在食我煮既麵但願路上幸運遇著是你煮既麵請你食麵作曲：陳雋良作詞：陳雋良／吳綺珊／ ...
2023年5月11日—營養師眼中「6大陷阱午餐組合」曝！乾麵搭下水湯上榜「1物看起來清淡」卻吃掉半天熱量·1、炸排骨便當(925kcal)+珍珠奶茶(650kcal)=1575kcal·2、酸辣湯餃 ...
2023年5月15日—外食普遍菜太少、精緻澱粉太多、一不小心就油多、鈉多，但其實只要注意「選擇」，就算沒有自己帶便當，一樣也可以健康吃！外食餐點熱量排行榜你最常吃 ...
2022年4月15日—營養師洪若樸指出，泡麵的調料包含鹽量相當驚人，以時下流行的拌麵類為例，每100克含鈉量有1600毫克，換算成鹽就是4公克，有的人吃拌麵還會配上醬菜、醬瓜 ...
2023年12月1日—減肥陷阱｜食菜瘦身3大地雷專家指這樣吃恐貧血小心愈食愈肥·1.根莖蔬菜含澱粉、糖偏高：·2.鉀類蔬菜影響身體代謝：·3.生菜沙律醬油脂熱量高：.
