養生中藥材 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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2018年11月7日—天氣逐漸轉涼，每年立冬更是滋補養氣的最佳時節，中醫師曾建榮教你善用黃耆、當歸等藥材入膳，強健養生。

113種常見中藥材介紹‧202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥，養生食療最佳...種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您養生保健 ...

2023年8月18日—養生必學10種常見中藥材！中醫教你分清性味&功效·MorevideosonYouTube·1.桂枝·2.紫蘇葉·3.生薑·4.香薷·5.荊芥·6.防風·7.羌活.