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2020年10月8日—說到牛蒡茶，相信很多女性都很熟悉。其藥用功效比較高。牛蒡茶主要由牛蒡根製成，具有很好的保健作用。對於女性朋友來說，喝 ...
《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。
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2021年7月26日—何首烏茶做法：將何首烏6克洗淨、切薄片，與適量茶葉一起用沸水沖泡15～20分鐘。何首烏茶功效：改善鬚髮早白失眠，還有良好的預防白髮功效。另外市面 ...
2023年8月16日—...烏藥、川芎、淮牛膝等藥材，幫助調經、理氣，改善疲勞、失眠、焦慮、胸部脹痛、情緒低落等不適。若是但若經前症候群合併屬於虛症患者，平常則宜使用 ...
六、首烏杜仲燉雞：何首烏、當歸、熟地、枸杞、杜仲、人參、白朮、茯苓、山藥各二錢，燉雞或腰子，補益肝腎，益氣養血，強壯筋骨，適合常感腰酸者食用。七、右歸丸加味： ...
2021年11月30日—適合「氣血不足」的女孩在經期時飲用。酈月慧指出，桂圓性味甘溫，能補...立冬不必大燉補「首烏紅棗茶」+三穴位補腎防過敏，解手腳冰冷.2019/11/06 ...
2019年10月15日—許懿心中醫師指出，用何首烏或黃精，加三到五顆大棗燉牛肉、排骨、或鱸魚...茶穩定情緒。此外，廖千慧中醫師提醒，在這個階段重鹹高鈉的食物也要 ...