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...MyFitnessPal找到240ml香蕉牛奶以及超過2000000種其他食物的卡路里...您是否問過自己：「我一個月能瘦多少？」或是「一天應該吃幾餐？」自 ...
每日目標.這項食品如何符合我的每天目標？卡路里目標.1825卡.175/2000卡剩.美體目標：.心臟健康.脂肪61.2g.5.8/67g剩.鈉2220mg.80/2300mg剩.
Binggrae香蕉牛奶;每份,每100毫升;熱量,158.3大卡663千焦,79.2大卡332千焦;蛋白質,5.2公克,2.6公克;脂肪,5.5公克,2.8公克;飽和脂肪,2.7公克,1.7公克.
2020年8月24日—香蕉熱量每100克有89大卡，約是1/3的白飯。而一根中等大小的香蕉熱量約112卡。香蕉營養組成為27克碳水化合物（超過兩片白土司）、14 ...
2018年6月16日—近期香蕉產量供過於求，價格便宜，坊間不少說法指稱，喝香蕉牛奶有益減肥，而注重養生的營養師尤偉銘說，100公克的香蕉熱量91卡，不僅有助於抗氧化和 ...
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近期香蕉產量供過於求，價格便宜，坊間不少說法指稱，喝香蕉牛奶有益減肥，而注重養生的營養師尤偉銘說，100公克的香蕉熱量91卡，不僅有助於 ...
香蕉是典型的熱量水果，但含有熱量高並不代表香蕉不健康。...型」。3日型的減肥法，每天以3-4杯低脂肪牛奶，搭配3-5根中等的香蕉，打成「香蕉牛奶冰沙」，主食盡量 ...
早餐建议：香蕉1根约150公克、牛奶480ml，热量约430大卡。香蕉牛奶取代一餐减少热量摄取辅助减重.网路上也有一说：「香蕉牛奶有减肥效果」，是真的吗?尤伟铭营养师 ...