高鈣低脂奶粉 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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2015年1月5日—所以，若在標榜為低脂的奶粉中添加麥芽糊精，反而比一般牛奶熱量更高。加鈣，一定要喝牛奶？很多人誤認為多喝牛奶可以補充鈣質，殊不知市售 ...

而且，牛奶的鈣要被吸收，必須靠脂溶性維生素A、D，如果牛奶中的脂肪被去除，不利於鈣質攝取。不喝鮮奶改買罐裝奶粉？其實也有許多問題。罐裝奶粉都標榜營養、高鈣，但 ...

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