鮮奶茶熱量多少 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年3月22日—當然，常常大家喝的是「奶茶」，而不是「鮮奶茶」。...糖糖知多少...在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大 ...

鄭師嘉營養師表示，坊間700毫升的無糖奶茶（紅茶+奶精）大約180大卡，無糖鮮奶茶（紅茶+鮮奶）約150大卡，奶茶的熱量略高於鮮奶茶，長期攝取容易導致肥胖和脂肪肝的形成。

2021年3月25日—假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...

2023年8月29日—以下就用最常見的幾款奶茶，大杯（700毫升）、正常糖量的奶茶熱量，並以60公斤的成年人計算熱量消耗要多少！...奶茶熱量管理祕訣｜鮮奶茶、珍奶推薦這樣喝.

熱量(kcal).27·水分(g).94.9·蛋白質(g).2·脂肪(g).1.4·碳水化合物(g).1.4·鈉(mg).12·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).7 ...