鹽水雞減肥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年7月27日—孫語霙營養師表示，鹽水雞食材準備過程通常是經水煮後涼拌，營養較少被破壞，也不會因高溫使油脂劣變增致癌風險，熱量也較低，所選食材肉類大多是雞胸 ...

2023年5月8日—調味簡單化：鹽水雞因為食材都泡過鹽水，通常鈉含量會偏高，需要注意，點...減肥！學者：改變3種荷爾蒙一整天·健康網》不一定要吃蛋！醫：孩童補充 ...

2023年8月6日—孫語霙營養師表示，鹽水雞食材準備過程通常是經水煮後涼拌，營養較少被破壞，也不會因高溫使油脂劣變增致癌風險，熱量也較低，所選食材肉類大多是雞胸肉、 ...