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2020年12月29日—雖然數據看似全麥土司完勝白吐司，但各項數據卻也都相差不大，高敏敏指出，兩者的熱量其實差不多，全麥土司的糖份還比較高一些，維生素B群也沒特別豐富， ...

2022年10月31日—江坤俊醫師在健康2.0的頻道上分享，大家為了健康會轉而選擇全麥吐司，不過其實仔細觀察，市售的全麥吐司其實熱量跟白吐司是差不多的！而為什麼會造成這樣 ...

2022年10月31日—醫師表示，在市售的全麥吐司中，可看見其營養標示的「熱量」及「飽和脂肪量」與白吐司差不多，原因在於，真正的全麥吐司是利用小麥做成的麵包，非常硬之餘 ...

2022年3月9日—市售全麥吐司評比.如果想要減重或控制血糖，就要改善飲食，我都會建議減少食用精緻澱粉（如：麵包、蛋糕、含糖飲料等），會建議食用非精緻的澱粉，有 ...

2022年11月1日—現代人注重養生，傾向不吃精緻食物、轉吃原型食物，但醫師提醒，看似健康的全麥麵包其實有很多陷阱，若吃起來鬆軟、香甜，可能製作過程添加了許多 ...

2022年10月28日—為了講求養生、原形食物、無添加，很多人開始吃「天然營養」的食物。所以像吃飯不吃「白米」飯，而改吃胚芽米、五穀米，麵包也從本來的白吐司， ...

2020年12月24日—這幾年全麥土司、雜糧麵包、黑麥麵包在大眾心目中與健康劃上等號，卻被踢爆很多都是騙人的？很多業者在製作過程中僅使用的一部分全麥麵粉，就號稱自己是全 ...

全麥吐司料理怎麼做？愛料理精選307篇簡易食譜做法與步驟，有最新的12兩全麥土司、24兩牛奶土司、蔬菜全麥吐司塔-吐司料理、無油蜂蜜抹茶全麥吐司、全麥奶油火腿番茄蛋 ...

2022年10月28日—江坤俊說，真正的全麥麵包吃起來口感偏硬、比較紮實，沒有白吐司好吃。所以很多廠商為讓它口感變得鬆軟、咬起來比較順口，可能添加雞蛋、一些飽和脂肪， ...