2019年6月10日—黑米加白米-各位好，最近朋友介紹我吃黑米比較營養，雖然我半信半疑，但還是買了一些回來煮，我在煮的時候有參了一些白米，約各半，但煮起來以後整鍋 ...
2022年8月15日—黑米沒有糯性加白米煮補充膳食纖維.程涵宇分析，黑米沒有糯性，吃起來就跟一般的白米差異不大，平常吃就跟白米一起煮，推薦煮法黑米：白米=1：3， ...
2017年5月3日—如果黑米與白米一起煮，每個人的口感要求不一樣，有的人採用黑米：白米的比例是〖1：3〗;也有的人是用〖2：8〗;也有人用〖3：8〗，需要依照家中 ...
2017年5月3日—如果黑米與白米一起煮，每個人的口感要求不一樣，有的人採用黑米：白米的比例是〖1：3〗;也有的人是用〖2：8〗;也有人用〖3：8〗，需要依照家中 ...
2021年9月9日—加入洗好的白米用電鍋炊煮將白米洗好後，與黑米一同放入電鍋內，加入要煮飯的水量(可使用浸泡黑米的水)，用電鍋炊煮。電鍋米水比例請參考您的產品說明書， ...
2021年9月9日—加入洗好的白米用電鍋炊煮將白米洗好後，與黑米一同放入電鍋內，加入要煮飯的水量(可使用浸泡黑米的水)，用電鍋炊煮。電鍋米水比例請參考您的產品說明書， ...
黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1~2小時，或熱水浸泡30分鐘，再加入白米用電鍋蒸，口感較Q。黑米用冷水清洗用冷水稍微清洗黑米即可，自然農法種植的米不需一直用水 ...
黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1~2小時，或熱水浸泡30分鐘，再加入白米用電鍋蒸，口感較Q。黑米用冷水清洗用冷水稍微清洗黑米即可，自然農法種植的米不需一直用水 ...
2022年11月9日—黑米比白米多5倍膳食纖維可促消化具飽足感·黑米內含花青素有助抗氧化可預防慢性病·【大桔大梨智慧糕】食譜（10人份）·▸做法︰.
2019年9月5日—黑米與白米以1：1的比例混和（免浸泡）。·2杯米加上2.1～2.5杯水，若使用電鍋，外鍋加1杯水（可依個人喜好調整）。·煮好悶20～30分鐘。之後如同 ...