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雖然很多人將市面上販售的低卡餐食稱為代餐,但實際上,真正的「代餐」必須符合政府食品衛生法的規範,熱量要在200~400大卡之間,並能提供人所需體的三大營養素,意即醣類 ...
2022年1月25日—本篇文章將會鉅細靡遺地說明選購技巧,並精選出防彈咖啡、奶昔、粥品、營養棒、高蛋白等十大人氣推薦代餐食品以供參考,正遇到減重瓶頸、或是想輕鬆補給 ...
代餐一般都含有大量營養成分和維生素,因此可以很好地與正常的健康飲食相配合,助您達到每日推薦攝入量。含有蛋白質的代餐還可幫助維持並增長肌肉,在高強度健身後為您提供 ...
2023年3月1日—Dcard人氣代餐推薦:PocketMeal蜜糖蘋果...這款透過營養師監製的代餐,添加大豆蛋白質以及益生菌,可以奠定身體營養基礎也可以幫助腸胃蠕動,增加體內 ...
2023年3月30日—「代餐(英文:MealReplacement)」顧名思義就是「取代正餐」,其原理就是透過較低熱量的餐點取代正餐飲食,利於食用者控制熱量、創造熱量赤字,進而達到 ...
2019年11月3日—營養師蘇政瑜解釋道,其實所謂的代餐,並不是離我們這麼遙遠的。「我們每天正常吃一頓飯的熱量,大概落在500到800大卡之間,不過代餐的熱量,基本上 ...
2021年6月13日—廠商主打消費者吃了不會餓肚子,是因為添加了有飽足感的兩種成分,第一個是「蛋白質」,像韓國代餐奶昔的主要成分是植物性蛋白,大多以大豆蛋白為主,也有 ...
均衡營養代餐·【Laler菈楽】輕孅高纖食感飽足餐6袋/盒菈樂七種代餐口味任選(季芹推薦)·【蒔心】飽飽奶昔經典可可-7入-盒(2盒組)·【義美生醫】SatisFiber饗纖餐-蕈菇 ...
均衡營養代餐·【Laler菈楽】郭靜代言-輕孅食感飽足餐6袋/盒(五種口味任選)·【Aicom艾力康】DoubleS科技營養餐-經典濃醇可可35g/10包入1盒(輕卡路里纖食負擔低Bii畢書 ...