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2021年7月14日—材料:乾白木耳2大朵:生蓮子300克:枸杞30克:紅棗15粒.調味料:紅冰糖150克:白糖60克:鮮奶150c.c.冷熱都好吃的銀耳蓮子湯，看似家常， ...
冰糖蓮子銀耳湯料理怎麼做才好吃？這裡有81篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：紅豆蓮子湯、冰糖銀耳桂圓蓮子湯、美麗甜湯白木耳蓮子湯、銀耳蓮子湯(電鍋版)、枸杞 ...
2018年8月1日—『銀耳紅棗蓮子湯』，一年四季都適合吃，而且還能補氣、養生、養顏。...甜味的人，我的建議是可以使用紅蔗糖，會比加冰糖來的香氣更濃郁】.
1.將蓮子一一挑選，確認蓮子心是否完全去除，沒有去乾淨的蓮子心可以用牙籤剃除乾淨，·2.將水淹過白木耳，水可以多一點讓木耳可以吸飽水分，浸泡約2-3個小時·3.浸泡軟 ...
2015年9月16日—紅棗和蓮子洗淨不必泡水，加入白木耳裏，再加冰糖（因為我的白木耳要燉煮得比較爛，所以一開始不加紅棗和蓮子，如果不想燉那麼爛的可以一 ...
以上做法最主要是蓮子要煮到鬆軟就可以了，時間僅供參考！這道冰糖白木耳蓮子湯，我自己有試過二種煮法，另一種就是把白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖 ...
2020年7月3日—步驟·乾白木耳泡水洗淨、去掉底部·剝一片一片·木耳冷水下鍋煮滾·水滾後、撈起表面浮沫！·加入新鮮蓮子中小火煮15分鐘·加入冰糖、紅棗、枸杞 ...
2014年8月17日—號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經，這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！
2014年8月17日—白木耳我喜歡吃還帶有點脆脆的口感，所以沒有先燉煮白木耳再下紅棗和蓮子，是水滾後通通放下去蓋鍋轉小火一起燉煮40分鐘後，放冰糖煮至融化後， ...