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2017年10月13日—南瓜咖哩燉雞·1.雞腿剁小塊；南瓜、花椰菜、蘑菇及紅甜椒切小塊。·2.熱鍋，加入約2大匙油，開小火，放入洋蔥、蒜末小火爆香後放入雞肉大火翻炒至表面變 ...
2016年7月13日—【食譜】南瓜咖哩雞〞·1.南瓜洗淨，帶皮切塊；雞腿切塊，清洗後加些水(食譜份量外)、鹽，抓碼後醃1小時以上·2.將雞腿塊以皮朝下放入鍋中，以中火煎出 ...
2017年10月13日—【材料】;雞腿肉400公克;南瓜300公克;花椰菜80公克;蘑菇80公克;紅甜椒80公克;洋蔥丁40公克;蒜末20公克.【調味料】;咖哩粉2大匙 ...
南瓜咖哩雞燴飯．經典料理再升級·1.雞腿切入口大小塊狀。·2.南瓜洗淨，去籽，連皮切塊狀。·3.起油鍋，加4大匙油，入雞腿炒到顏色轉白，加入咖哩粉小火 ...
2016年9月14日—步驟.1.準備所有食材，整理與清洗。2.雞里肌肉切塊狀(一口大小)。3.雞里肌肉先以[醃料]醃漬約10分鐘。...4.馬鈴薯與紅蘿蔔切滾刀塊狀。5.南瓜切滾刀塊 ...