台灣麵線卡路里 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年1月1日—營養師程涵宇日前在粉絲專頁上發文，內容中提列了常見的麵線類小吃的熱量排行，其中肉羹麵線熱量245大卡，脂肪佔54%、大腸麵線熱量198大卡，脂肪佔38%， ...

2021年10月8日—營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排名，其中以肉羹麵線奪冠，熱量為520大卡，第二名則為大腸麵線，熱量為448大卡。而清麵線的 ...

高敏敏表示，如果蚵仔麵線又加入了台灣人最愛的「大腸」，熱量直接多增加50大卡左右。而大腸屬於內臟類，膽固醇較高，多吃可能會影響血脂。相較之下，只加蚵仔的麵線相對 ...

15.炸肉圓》324大卡·14.地瓜球10顆》410大卡·13.蚵仔麵線》415大卡·12.麻辣臭豆腐》432大卡·11.大腸包小腸》435大卡·10.潤餅》495大卡·9.刈包》504大卡·8.

2021年10月8日—營養師直呼「事情不是這樣的」，以同重量的麵線來比較，清麵線的熱量反而還比蚵仔麵線、小卷麵線稍高一些，加上清麵線走的是偏「空熱量」路線，蛋白質少、 ...

營養成分·熱量(kcal).307·水分(g).17.3·蛋白質(g).11.3·脂肪(g).1.4·碳水化合物(g).62.3·鈉(mg).2813·膳食纖維(g).2.1·膽固醇(mg).0 ...

2021年10月16日—...麵線的碳水化合物含量，大約落在55g，逼近一碗飯的量，加上蛋白質少，建議還是選擇有配料的麵線才會營養均衡。以熱量來看，395大卡的蚵仔麵線當作一 ...