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2019年12月24日—FDA表示，一茶匙純咖啡因粉就含有3200毫克咖啡因，相當於20～28杯咖啡。此外，由於一般家庭式的磅秤多以克為單位，而非毫克，當取得大量的高濃度咖啡因時 ...
2023年11月1日—市售一顆咖啡因錠或膠囊約含有200毫克咖啡因，如果是70公斤的人，建議從最小劑量、3毫克吃起再慢慢調整，因此1顆咖啡因錠即可，總量不建議超過300毫克。
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