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早餐如此重要,是因為人體經過近12小時未進食,身體迫切需求能量,假如沒有立即補充足夠的熱量和營養,容易感到疲倦,對於專注力、學習力及工作效率都會大 ...
優質大豆蛋白x膳食纖維輕鬆擁有美好體態.
熱量,204.5大卡,400.3大卡;蛋白質,17公克,33.3公克;脂肪,6.5公克,12.7公克;飽和脂肪,2公克,3.9公克.
大豆蛋白x膳食纖維輕鬆擁有美好體態。
2018年2月21日—由於懷孕期間營養素.和熱量需求皆有增加,建議請先諮詢婦產科醫師或營養師,做最完善的.營養補充計畫。Q:素食者可食用活力早餐基礎組合嗎?
基礎做法:每日三餐中,可用代餐取代一餐正餐,剛開始建議以早餐開始,可添加一匙優質蛋白素,增加蛋白質的攝取量並延長飽足感。午、晚餐可正常攝取,但切忌過量,且必須 ...
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產品成份;熱量,92大卡,378大卡;蛋白質,10.0公克,41.3公克;脂肪,1.5公克,6.2公克;飽和脂肪,0.8公克,3.3公克.
含有動物性蛋白質的早餐,吃下肚的同時,也吃進過多的膽固醇、熱量與脂肪。而100%植物來源的優質蛋白素,提供豐...