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2012年2月1日—1.盡可能多吃蔬菜水果全穀類·2.避開讓你胃不舒服的食物·3.清淡少油好消化·4.胃怕冷，喜歡溫暖的食物·5.喝足夠的水·6.吃飯皇帝大·7.優酪乳改善胃疾 ...
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2021年5月7日—馬鈴薯含有大量澱粉、蛋白質和各種維生素，能促進胃對食物的消化。養胃的飲食.不會「養」胃是造成胃病的主因。不健康的飲食方式、經常 ...
2008年1月1日—飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。吃對食物遠胃病.許雲卿營養師指出，腸胃不好時 ...
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2018年5月3日—李志剛指出，對比油炸、燒烤，喝粥對胃比較好，但是跟平常吃的米飯、麵條、饅頭與葷素菜...此外就營養學來看，牛奶其實是酸性食物，不能中和胃酸。
2019年9月11日—除了胃酸過多造成的胃部傷害之外，康本初也說，胃的容量有一定的大小，所以吃完東西之後能趕快排空，會對胃的負擔比較小。
2019年10月10日—酒精含量在20°以上，每小時飲用超過100ml，就可對胃黏膜造成瘋狂「攻擊」，不想喝成「胃出血」、「胃穿孔」，就避免飲用高濃度酒，當然，能不飲酒就最好了 ...