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山藥營養又百搭，特別適合在秋天食用，補益氣又能顧腸胃，除了最常見的煮湯、切絲清炒外，也可以磨成泥、做成煎餅等，都非常清甜可口。
山藥食譜料理怎麼做才好吃？這裡有779篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：藍莓優格涼拌山藥,【老菜脯山藥桂圓排骨湯】芒種節氣燉湯，補水消暑好開胃,清炒山藥紅蘿蔔 ...
2021年11月2日—因為山藥不僅味美，而且有很大的養生功效，是葯食同源中比較受歡迎的食物，因此山藥經常出...炒山藥在所有山藥的做法中，炒山藥是最營養美味的。