山藥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年4月19日—山藥（Dioscoreapolystachya）為薯蕷科多年生蔓性根莖類植物，主要分布於熱帶、亞熱帶等地，而台灣多引進非洲種、東南亞種、中南美種及歐洲種，分別種植 ...

本品為薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷(DioscoreaoppositaThunb.)的根莖。主產於河南、江蘇、廣西、湖南等地。霜降後來挖。刮去粗皮，曬乾或烘乾，為「毛山藥」；再經浸軟悶 ...

2021年11月1日—山藥種類大不同你吃的是哪種？...山藥屬於「薯蕷屬」，種類超過600種，其中可食用的僅12種。在台灣最常食用的種類有以下：...基隆山藥—黃褐外皮、白肉 ...

2021年12月21日—吃起來口感黏滑的山藥，營養價值相當高，富含蛋白質、膳食纖維、維生素B群等營養成分，更是高鉀食材，尤其特別含有「麩胺酸」及「薯皂苷」成分， ...

2021年7月26日—山藥為薯蕷科多年蔓生草本植物薯蕷（DioscoreaoppositaThunb.）的根莖，山藥中藥屬性味甘，性平，歸脾、肺、腎三經，山藥功能有益氣養陰，補脾肺腎，固 ...

山藥又稱淮山、山芋、山薯，是一種生長在土壤中的根莖類植物，主要分布在熱帶與亞熱帶地區，有多達600多類的品種，其中最常見的為日本山藥、捏芋、紫山藥等。山藥的營養 ...

2019年12月5日—可以肯定的是，山藥確實有類似女性荷爾蒙的作用。所以，醫學界建議，婦女如患有乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內膜異位或子宮肌瘤：就不要食用野生山藥。

2019年12月26日—山藥又稱淮山、山芋、山薯，即中藥材中的淮山，自古以來就被視為補虛佳品。是一種生長在土壤中的根莖類植物，主要分布在熱帶與亞熱帶地區， ...

山藥營養又百搭，特別適合在秋天食用，補益氣又能顧腸胃，除了最常見的煮湯、切絲清炒外，也可以磨成泥、做成煎餅等，都非常清甜可口。