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2016年6月29日—睡眠不好推薦七款安眠湯助你好夢·1、桂圓蓮子湯.取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠 ...
2017年10月3日—曾醫師稱失眠在中醫的角度稱為不寐，一般是指不能獲得正常睡眠休息的情況。患者可能很晚才能入睡，半夜經常驚醒然後難再入睡，或者睡眠期間 ...
2018年6月14日—香港工作壓力大，不單會影響睡眠質素，除了發惡夢，有時還會失眠。想改善睡眠質素睡得安寧，湯水和茶療可能幫到你！今次教整的鮮淮山南棗 ...
2016年6月29日—推荐：七款助眠安眠汤·1、桂圆莲子汤.取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。
2016年12月12日—都市人大多都有睡眠問題，失眠、容易醒、作息時間紊亂等等，統統有機會帶來一大堆手尾長的都市病，隨之而來形成惡性循環。瞓得唔好到底點 ...
2022年9月30日—失眠安神湯水4.百合綠豆牛奶...功效：像甜品多過湯水，是女士至愛。牛奶含促進睡眠的色氨酸，具有清心、鎮靜的效果。...做法：將百合、綠豆洗淨，加入 ...
失眠湯水#1：酸棗仁湯·失眠湯水#2：靜心湯·失眠湯水#3：百合綠豆乳·失眠湯水#4：桂圓蓮子湯·失眠湯水#5：金針合歡大棗湯·失眠湯水#6：三味安眠湯·余仁生原味滴雞精( ...
2017年10月3日—註冊中醫曾覺知醫師推薦了一款安神湯水，看能不能助你今晚一覺好睡！...曾醫師稱失眠在中醫的角度稱為不寐，一般是指不能獲得正常睡眠休息的情況。