早餐店香蒜吐司熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？【醫生怎麼辦】抹醬吐司熱量排行榜！冠軍竟比花生醬,【醫生怎麼辦】抹醬吐司熱量排行榜！冠軍竟比花生醬、巧克力 ...,健康網》抹醬吐司控注意！ 營養師分享熱量排行：「這款」排第1,健康網》抹醬吐司熱量排行榜花生只排第4第1名竟然是它,吃1片=1碗白飯！營養師公布「抹醬吐司」熱量排行榜花生只排 ...,吐司抹醬熱量大評比！,巧克力！「9款抹醬吐司熱量」曝光營養師：一片厚片等於一碗飯,愛吃抹醬吐司注意第一名熱量驚人比奶酥、花生還高 - 中時新聞網,抹醬吐司熱量冠軍是？巧克力排第7 | NOWnews 今日新聞,胖死！「9款果醬吐司」熱量曝光營養師吃一週暴肥3kg：厚片 ...,蒜香最肥！9款早餐店抹醬「驚人熱量」曝連營養師都傻眼,薄片厚片熱量差很大營養師曝9款抹醬吐司熱量排行 - 元氣網,薄片厚片熱量差很大營養師曝9款抹醬吐司熱量排行| 聰明飲食,這款抹醬吐...
2021年11月2日—熱量最高的竟然不是奶酥也不是花生；營養師高敏敏直言，一樣是吐司，...薄片吐司一片大約70大卡（像一般早餐店的那種四方形吐司），而厚片吐司 ...
2021年11月3日—根據高敏敏營養師所列出的9種抹醬土司熱量，可以看到最肥的就是香蒜醬啦！...早餐店的那種四方形吐司厚片吐司一片270大卡：將近一碗白飯熱量而 ...
2020年11月26日—台灣人非常喜歡把吐司當早餐或點心吃，甚至會塗上各式抹醬增添風味，不過品項百百種，若沒有慎選，在不知不覺中恐怕就會攝取過多卡路里；營養師高敏敏 ...
2020年11月26日—營養師高敏敏指出，一樣是土司，但早餐店常見的薄吐司及厚片、鮮奶吐司...但不知道香蒜醬更高；想說巧克力醬的熱量高，但竟然遠低於奶酥和花生醬。
2020年11月26日—薄片吐司—70大卡/片（一般早餐店賣的方形吐司）;厚片土司—270大卡/片（將近一碗白飯的熱量！）鮮奶吐司—160大卡/片（麵包店可見的鬆軟大片吐司）.
2021年10月23日—高敏敏在文中表示，吐司的厚片和薄片熱量差很多，1片早餐店常用的薄吐司約70大...高敏敏公開9款抹醬吐司熱量排行，香蒜口味厚片1片就有近400大卡。
2020年11月26日—營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏營養師」發文指出，抹醬土司看似簡單，但厚薄不同，成分不同，再加上各種抹醬熱量差很大。一般早餐店用的方形薄片吐司 ...
2021年10月23日—對份量和熱量有基本概念後，高敏敏繪製的「9款抹醬吐司熱量圖表」便能清楚理解，可以發現「香蒜厚片」是熱量排行榜第1名，1片就有389大卡，等於1天吃下5片 ...