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治失眠中醫虛實並行...安心寧神養生湯水|SMARTCareMovement...麥冬百合煲花旗參熬...
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2018年6月14日—香港工作壓力大，不單會影響睡眠質素，除了發惡夢，有時還會失眠。想改善睡眠質素睡得安寧，湯水和茶療可能幫到你！今次教整的鮮淮山南棗 ...
2016年8月1日—1、先將百合浸泡一夜，茯苓提前浸泡2小時。·2、酸棗仁水煎去渣取汁，將百合、桂圓、小麥入鍋熬煮。·3、最後加入茯苓、枸杞，慢火熬40分鐘。
2017年10月3日—失眠可說是人生最痛苦的事情，你不是不想睡，而是不能睡，明明很累，但是意志卻不肯放過你。...註冊中醫曾覺知醫師推薦了一款安神湯水，看能不能助你今晚一覺好睡！...失眠｜阿Sa獨門秘技望腳趾治...