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2022年9月30日—烹調步驟·將餘下半個洋蔥、紅椒、蕃茄切碎，魷魚去衣，洗淨印乾後切圈。·先爆香蝦、再炒香魷魚至半熟，備用。·原鍋用橄欖油爆香洋蔥至金黃色，再炒紅 ...
2016年8月14日—孩子們喜歡吃海鮮炒麵，千千拔喜歡吃飯，來點綜合版海鮮燉飯《海鮮燉飯》很難嗎？看過一次應該大家都會做了，只要海鮮食材新鮮，真的可以青菜煮青菜喝 ...
作法·將海鮮事先處理好，白蝦剪去鬚腳去腸泥，透抽切大圈，蛤蜊先吐沙；蔬菜切至適當大小，洋蔥切絲、大番茄切塊、蒜頭切末、綠花椰菜切小朵等備用。·將泡好的糙米加入 ...
2015年6月5日—超級華麗的番茄海鮮燉飯食譜來了!!!其實我從很久以前就想要跟大家分享燉飯的作法，因為真的很簡單但是先幫妳們打個預防針，就是這個燉飯的作法沒有 ...
義式海鮮燉飯...（1）蛤蜊洗淨泡鹽水吐沙半天以上、蝦仁洗淨挑除腸泥、透抽洗淨切圈狀、蘑菇一開二、洋蔥切小丁備用。（2）熱鍋，放入橄欖油和蛤蜊、蝦仁、透抽拌炒，加入 ...