湯麵熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？15款湯麵熱量大公開！營養師點名「這口味」最胖,「8種麵食」大PK！專家淚傳瘦子吃法...酸菜、湯少碰啊,乾麵VS.湯麵哪種熱量比較高？營養師教你避開3大地雷 - 風傳媒,健康網》11款湯麵熱量大比拚！ 營養師教「這樣選」不怕胖,吃麵比吃飯更易胖！營養師揭「11款湯麵熱量」,向爆卡小吃說再見！ 外食族必備「麵攤熱量表」 - iFit 愛瘦身,外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣，讓你吃麵不發胖！,外食族必備「麵攤熱量表」，當心爆卡小吃！,外食族必備「麵攤熱量表」，當心爆卡小吃！ - Tvbs新聞,外食族必備「麵攤熱量表」，當心爆卡小吃！ - TVBS新聞網,湯麵PK乾麵熱量可以差2倍！｜聰明飲食 - 元氣網,湯麵、乾麵差很大！「10種麵條」熱量比拼這款是一碗飯的2倍,選吃「湯麵」或「乾麵」？ 原來熱量最多差2倍...,選吃湯麵或乾麵？熱量可以差2倍！ - 食力,餛飩麵第3胖...
2023年8月6日—低熱量區排行依序為蚵仔麵線（一碗412g）415、榨菜肉絲麵（一碗600g）400大卡、台南意麵（一碗）380大卡、陽春麵（一碗600g）360大卡、擔仔麵（一碗）282 ...
2017年12月21日—麵控必看！天冷來碗熱騰騰的麵食是上班族的小確幸，不過湯麵油脂含量高，飽和脂肪和鈉含量都不容小覷，一不小心選錯熱量竟差到近500大卡，相當可觀， ...
至於乾麵、麻醬麵、雜醬麵等拌麵類，除了蔬菜和豆魚蛋肉類與湯麵一樣不足外，在醬汁上更常會拌入大量的油脂及各式調味料，不僅熱量比湯麵高出許多；一碗吃下肚往往也吃 ...
2023年5月29日—麵食是不少民眾正餐填飽肚子最愛的選擇，但小心容易吃下比飯類更多熱量。對此，營養師李婉萍分享11種湯麵熱量，其中紅燒牛肉麵熱量最高有963大卡， ...
2023年10月18日—常春月刊·1、紅燒牛肉麵(959g)：963卡→高血壓不適合·2、排骨酥麵(738g)：747卡·3、餛飩麵(700g)：602卡→高膽固醇不適合·4、鵝肉麵(727g)：579卡.
2016年7月5日—湯麵,熱量（大卡）,乾麵,熱量（大卡）;冬粉（湯）,200,肉絲炒冬粉,350;板條（湯）,295,板條,395.
2020年7月1日—通常同樣份量的麵條，乾麵多會添加肉燥、油蔥、香油、或滿滿的醬汁，容易將油脂全部吃下肚，相對熱量較高，一般來說湯麵與乾麵熱量相差150-200大卡 ...
2017年12月26日—建議可以點份「不加油蔥酥、肉燥」的湯麵，並只吃麵、少喝湯，這樣大概只有250大卡，再搭配小菜、蛋花湯，一餐約可掌握在400～450大卡以內。老闆拍謝！
2017年12月26日—板條（湯）,295,板條,395;陽春湯麵,325,陽春乾麵,425;意麵（湯）,335,意麵,435.
2017年12月26日—麵攤熱量表;油麵（湯）,380,油麵,480;榨菜肉絲湯麵,390,榨菜肉絲麵,490.