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2014年9月23日—營養師杜秀容表示，黑木耳每100公克含有熱量31卡，成分包括蛋白質、脂肪、醣類，及豐富的膳食纖維。其纖維質成分包括纖維素、半纖維素、果膠等，具有促進 ...
乾木耳(黑耳仔).蔬果類.生,以新鮮木耳熱風乾燥,混合均勻打碎.不是您要的結果嗎？試 ...
2019年8月26日—黑木耳的熱量低，100g才只有38卡，卻非常有飽足感，每天1至2大片，更有利於體重控制。幫助排便、預防便秘.黑木耳中豐富的非水溶性纖維能增加糞便量， ...
2020年12月18日—大千醫院營養師江仕峰表示，黑木耳和白木耳同屬於蔬菜類，二者都是脂肪含量不高、水分占比達9成的低熱量食材，且都含有多種人體必須的胺基酸、有助胃腸 ...
2019年3月5日—享受木耳的好功效前，應該先了解怎麼挑木耳和食用前處理方式，讓你吃得安心又健康!...【新鮮木耳】...常吃5種勾芡食物小心熱量爆表、血糖飆高！
2016年4月27日—黑木耳可以減肥嗎黑木耳的熱量別名：黑木耳、雲耳熱量：21大卡(100克)分類：菌藻類評價：木耳鐵含量極為豐富，補鐵補血佳品，推薦減肥期間食用。
2016年10月7日—重視健康的你是否發現市面上出現愈來愈多黑木耳飲品？不僅佔據了便利商店的一個角落，...加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。
2019年12月4日—黑木耳是一種體積大、熱量低的蔬菜類，其100克僅有25大卡，對於減肥族群相當有利。營養師也建議平常可先將其打成黑木耳露或白木耳湯至於冰箱保存，主餐之 ...
Happyhare(特吉利國際貿易有限公司)崇尚大自然、熱愛養生，是個持有創新理念的新潮養生公司。經營理念就是要以最迷人的價格與大家分享最時尚、最優質的天然養生產品。養生哲學與專業是透過草本、花果和茶葉的能...
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