燙青菜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2017年4月27日—1.菠菜從根部切除，再切成4-5cm長。·2.從根部依序放入沸騰的熱水中，汆燙1分30秒-2分鐘，直到熱水再度沸騰為止，而且不能蓋鍋蓋。·3.燙熟後馬上過水 ...

燙青菜料理怎麼做？愛料理精選96篇簡易食譜做法與步驟，有最新的家常菜/燙青菜（擺盤分享）、餐館燙青菜(空心菜)、上班族便當#66-綠意滿滿燙青菜便當、燙青菜/苦茶 ...

要燙小松菜、菠菜這類葉菜時，最重要的就是拿一只大鍋子燒大量熱水。在一大鍋熱水裡加一點鹽，然後先放青菜梗，隔幾秒鐘再放入菜葉。接著先夾起菜梗，燙軟的話就可以撈起來 ...

2021年10月3日—要燙小松菜、菠菜這類葉菜時，最重要的就是拿一只大鍋子燒大量熱水。在一大鍋熱水裡加一點鹽，然後先放青菜梗，隔幾秒鐘再放入菜葉。接著先夾起菜梗，燙軟 ...

最齊全的家常燙青菜料理食譜！查看燙青菜.高麗菜、蒜頭燙青菜、燙青菜沾醬、燙青菜醬汁、熱水燙青菜.

1.菠菜從根部切除，再切成4-5cm長。2.從根部依序放入沸騰的熱水中，汆燙1分30秒-2分鐘，直到熱水再度沸騰為止，而且不能蓋鍋蓋。3.燙熟後馬上過水冷卻，然後擠乾水分 ...

2020年2月27日—【簡易版】3匙水燙青菜·青菜清洗後濾乾水氣備用。長條形蔬菜像菠菜就切段或是切短一點。·將青菜倒入鍋中平放。莖梗處先放在底部，葉則放上部。·撒入3 ...

2022年4月30日—高麗菜、白菜、空氣菜或花椰菜等蔬菜要用滾水快速汆燙，待水完全沸騰放入蔬菜，依不同蔬菜的特性衡量時間，煮熟後立即起鍋，才能減少營養流失，顏色也會更 ...

燙青菜料理怎麼做才好吃？這裡有162篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：汆燙花椰菜,燙青菜•地瓜葉,燙地瓜葉拌油蔥酥油膏,燙青菜（低醣生酮餐）（家常菜）（簡單 ...