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2023年1月27日—第一類穀物片(Cerealflakes)是四種穀物類早餐中最為人熟悉，屬榖片類別，是用如粟米或小麥等穀類磨粉、塑形後製成的各式穀片，已看不出原來穀物的形狀。

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2022年5月19日—全穀物的「麥片」比較健康？...全穀麥片關鍵就在「纖維素」成分，它們的纖維素成分偏高，對健康好處多多，可算是最佳人選了。研究顯示纖維素能強健骨骼的 ...

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