紫高麗菜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

紫高麗菜料理怎麼做？愛料理精選192篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅得發紫酸漬紫高麗醬燒豬、田園蔬食三明治｜Vitamix調理機、「我選擇紫色」涼拌紫高麗菜&紫甘藍炒 ...

簡單材料就能脆甜美味的「不流汗料理」！先將紫高麗菜洗淨切細絲，用1大匙鹽醃漬半天。自在做，天熱了就改做涼涼小菜吧！材料紫色高麗菜150克，白芝麻 ...

紫甘藍料理怎麼做才好吃？這裡有185篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：紅得發紫酸漬紫高麗醬燒豬、【視頻】素培根德式蘋果燉紫色高麗菜、【小菜】脆甜紫甘藍小黃瓜、 ...

2022年8月9日—根據食藥署食品營養成分資料庫顯示，紫色高麗菜以每100克含量來看，熱量28大卡、膳食纖維2.1g、水分91.7g、鉀250mg、磷35mg、鈣51mg、鎂15mg、維生素C44.

2017年8月22日—紫甘藍葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形，又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，​由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名紫甘藍。紫甘藍營養豐富， ...

紫甘藍料理怎麼做才好吃？這裡有151篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：涼拌紫高麗,吃完需要刷牙的蒜味紫甘藍,培根加球形甘藍拌紫色高麗菜,『家之簡單 ...

建議保存方式：冷藏紫高麗菜又稱紫甘藍，富含維他命C及纖維，可做涼拌、醃漬食用。。包裝容量：200克±10%/1/4顆生產者：廖俊凱;王惠美(新安自然農園)安全等級：無毒.

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2019年7月20日—《紫高麗菜》·紫色的捲心菜就是紫甘藍，又稱紅甘藍、赤甘藍，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。·《功效》益脾養胃、緩解神經痛、防治酒經 ...

建議保存方式：冷藏紫高麗菜又稱紫甘藍，富含維他命C及纖維，可做涼拌、醃漬食用。。包裝容量：200克±10%/1/4顆生產者：廖俊凱;王惠美(新安自然農園)安全 ...