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2023年10月14日—食用蓮藕的營養價值及功效.生藕味甘寒,具有清熱生津、涼血止血散瘀的功效,適合口乾舌燥、火氣大的人食用,五汁飲中便包括藕汁,有甘寒清熱,生津止渴的 ...
2021年12月30日—蓮藕粉控制血壓功效:蓮藕中的鉀質和鈣質有穩定血壓的功能,鉀有助身體排走多餘的鈉(鹽分),擴張血管,降低血壓。而人體攝取足量的鈣質除了有助鞏固骨本 ...
李湘萍中醫師表示,蓮藕除了解暑退熱之外,蓮藕生食性味甘寒,有養陰生津、潤肺止咳、健脾益氣、散瘀消腫、涼血止血、解酒、止嘔的功效;熟食則其性味甘溫,有健脾養胃、補 ...
2020年8月3日—不只蓮子、蓮藕可以入菜,有食療功效,整株蓮都是寶。蓮的葉子及莖屬性微涼,能治療月經不正常,燒成灰後飲用,可以緩解經血流不止。泡茶 ...
2020年8月3日—除了糖尿病患、須限鉀的腎臟病患,食用蓮藕時要留意外,一般健康人如果不甚喜歡綠色蔬菜的...不只蓮子、蓮藕可以入菜,有食療功效,整株蓮都是寶。
2014年10月1日—以現代營養學來看,蓮藕所含主要的營養素有:維生素B、維生素C、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等,有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。
2023年8月15日—張宏銘提到,蓮藕在中醫來看,具有清熱生津,涼血散血、化瘀、健脾養胃、安神生智的功效。對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反 ...
2023年8月15日—張宏銘提到,蓮藕在中醫來看,具有清熱生津,涼血散血、化瘀、健脾養胃、安神生智的功效。對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反 ...
2022年7月7日—蓮藕口感鬆軟香甜,中醫則認為它的根葉,可滋補入藥。·用蓮藕製成蓮藕粉,還能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是老人小孩、體弱多病者上好的 ...