蔬果脆片 熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年8月16日—蔬果脆片/果乾嘴饞時除了水果，最常見的就是吃蔬果脆片或果乾了！不過市面上的蔬果脆片熱量其實比肥豬肉還高喔（驚）因為他們大多是以低溫油炸製成， ...

2022年8月16日—嘴饞時除了水果，最常見的就是吃蔬果脆片或果乾了！不過市面上的蔬果脆片熱量其實比肥豬肉還高喔（驚）因為他們大多是以低溫油炸製成，甚至為了口感好，還 ...

※綜合蔬果餅乾每種蔬果不會均勻分布(可能會有沒放到)，每包的內容也會有點誤差請見諒!!營養標示:每100公克.熱量:448大卡.蛋白質:3.7公克.脂肪:13.3公克.飽和脂肪:5.8 ...

2019年11月2日—原來蔬果脆片就算業者宣稱採用的是低溫真空乾燥法，但實際上卻避重就輕未提及「油炸」，加上蔬果乾燥後幾乎是濃縮版的水果，糖分跟著加倍，都導致熱量飆升 ...

2019年11月4日—但營養師提醒，有些蔬果脆片是用「油炸」方式製成，甚至加入過量的糖分和鹽分，可能導致熱量飆升。台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示，蔬果脆片 ...

2019年11月4日—但營養師提醒，有些蔬果脆片是用「油炸」方式製成，甚至加入過量的糖分和鹽分，可能導致熱量飆升。台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示，蔬果脆片 ...

2019年9月18日—以一頭完整的豬、不同部位來看，多數部位每100克熱量約落在150到300大卡左右，即便是最高的五花肉也只有360大卡，比蔬果脆片還要低。

2019年9月18日—蔬果脆片的熱量居然比肥豬肉還高！因為即便有些業者宣稱，採用的是低溫真空乾燥法，卻避重就輕未提及「油炸」這個過程，加上蔬果乾燥 ...

2019年9月11日—隱藏版高熱量點心-蔬菜脆片]前幾天在賣場看見這個香菇脆片，上面標榜真空脫水製作，非油炸，覺得這個產品真是太棒了！既是蔬菜又非油炸， ...

2019年9月11日—回家仔細看營養標示後一陣驚嚇！照片中的份量（不到半碗）是包裝袋上寫的一份，重量是30公克，熱量居然高達144大卡，也就是說每100公克480大卡。