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2021年10月2日—【食譜】豆豉滷苦瓜·1.苦瓜去籽並將內膜刮乾淨切小段·2.川燙苦瓜後瀝乾·3.鍋鏟約一匙的油半煎炸苦瓜後備用·4.利用剛剛煎苦瓜的油炒豆豉·5.豆豉炒香後 ...
2019年5月6日—起鍋。先放大蒜爆香。之後放入苦瓜塊加50cc的食用水。
2019年6月15日—豆豉燜苦瓜-無油煙、快速燜滷入味、美味夏日涼菜·作法：·視苦瓜寬地再直切2-3等份，切同等大小塊狀。·豆豉飄洗兩次瀝乾。·Amanda生活美食料理著作．
2021年7月27日—豆豉有乾濕之分，.我在雜糧行買到乾豆豉，.一包10元，可以分幾次使用，.乾豆豉使用前，建議先用清水洗過2、3次，.接著泡水10分鐘。...苦瓜切大塊，.
豆鼓苦瓜料理怎麼做才好吃？這裡有61篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：豆豉排骨蒸苦瓜,丁香豆鼓苦瓜,苦瓜伴豆鼓鯪魚,蔥爆魚乾豆鼓炒苦瓜,豆豉苦瓜(豆鼓), ...
2017年6月6日—苦瓜燜豆豉·先把乾香菇以水泡發半小時後瀝乾，切成細絲狀，苦瓜洗淨後切成入口大小備用。·平底鍋以小火熱油鍋，放入切好的香菇絲以及豆豉炒香。·1分鐘 ...
2022年8月3日—苦瓜性涼退火，且富含維他命C和膳食纖維，可以幫助減少心血管疾病、維持免疫力、養顏美容、調整血糖、血脂…等。刮除苦瓜內的籽及薄膜並事先汆燙， ...