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2016年5月24日—沒想到大家這麼喜歡我的電鍋料理啊實在有點受寵若驚應要求乖乖放上...由於原po住宿舍所以只能去宿辦借電鍋蒸所以沒有煎也沒有烤也沒有水煮靠 ...
(165)種電鍋減肥的家常做法食譜...生菜•彩椒•水煮蛋•橄欖油•紅酒醋•檸檬汁•鹽•黑胡椒.10分鐘;1人份...瘦身蔬菜湯（電鍋料理）-彌補外食族無法多吃蔬菜的困擾.
2020年4月14日—(靚媽小冰x跩寶の趣瘦身,飲食健康,電鍋,減肥,便當)...冰指出，藜麥跟水的比例一定要拿捏好，一般的鍋子的話，水2杯：藜麥1杯；煮飯用電鍋，水1杯： ...
將糖、米酒、醬油、膏醬油拌勻·將鯛魚片切成適當薄片，蒜頭切蒜末，青蔥切蔥花·放入電鍋，外鍋放半杯水蒸熟·準備一內鍋，放入鯛魚片蒜末、蔥花、薑末，並淋上醬料·起鍋 ...
...電鍋版水煮.增肌減脂健康電鍋料理-不用蒸籠也能三道菜.雞胸肉一盒•豬梅花炒肉片一...健身餐盒day2.牛番茄一顆•雞胸肉一包(NNyummy)•地瓜一條•毛豆•茼蒿兩把•雞蛋三 ...
...電鍋版水煮.增肌減脂健康電鍋料理-不用蒸籠也能三道菜.雞胸肉一盒•豬梅花炒肉片一...(電鍋)(輕食餐)厚片馬鈴薯沙拉食譜成品電鍋料理-肉肉筍食譜成品照片香菇肉絲 ...
2022年5月10日—1.洗好3杯米＋水放入電子鍋·2.臘腸及肝腸用叉子戳洞備用·3.紅蔥頭切片用油炒香再加入臘腸煎一煎·4.臘腸倒入電子鍋加調味料按下開關把飯煮熟·5.把飯翻 ...
...[電鍋版]、瘦身蔬菜湯（電鍋料理）-彌補外食族無法多吃蔬菜的困擾、奶香蔬菜燉雞腿-低卡電鍋...減肥餐：楓糖碎粒蘋果蛋沙拉.蘋果半個•水煮蛋一個•楓糖堅果六個•鹽.蕾洢 ...